Kurser - LOF Nord

LOF Nord

Viden i bevægelse

Mønsterbrydning

...

Du vil lære metoder til at handle /  tankemønstre, som er uhensigtsmæssige.

Du vil lære noget om, hvorfor det virker og hvordan.

Mønsterbrydning er at blive bevidst om vaner der ikke er hensigtsmæssige for dig, derved opstår der en mulighed for at ændre dem.

 

Du modtager det du sår - så synes du verden er imod dig, ikke behandler dig ordentligt og at du ikke har det godt med dig selv, så er der nogle vaner her der ville være hensigtsmæssige at bryde.

 

Deltag i dette kursus, og lær nogle metoder til at ændre dette.

Praktisk information

Medbring papir og blyant til noter. Kom i behageligt afslappet tøj, da vi gennemgår øvelser og afprøver dem.

  • Nummer 181130 - Mønsterbrydning
  • Start 06.02.18 kl. 17:30-19:00
  • Underviser(e) Elaine Bjerg
  • Adresse LOF Godthåbsgade skole, Godthåbsgade 8b, 9400 (kort)
    Lokale 3 - 2. sal
  • Lektioner 16,00
  • Priser
    Studerende-Aalborg   DKK 500,00
    Arbejdsledig-Aalborg   DKK 500,00
    Pensionist-Aalborg   DKK 500,00
    Almen   DKK 600,00
    Førtidspensionist   DKK 500,00
    Kontanthjælpsmodtager   DKK 500,00
    Sygedagpengemodtager   DKK 500,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
06.02.2018 17:30-19:00 LOF Godthåbsgade skole Elaine Bjerg Kort
13.02.2018 17:30-19:00 LOF Godthåbsgade skole Elaine Bjerg Kort
27.02.2018 17:30-19:00 LOF Godthåbsgade skole Elaine Bjerg Kort
06.03.2018 17:30-19:00 LOF Godthåbsgade skole Elaine Bjerg Kort
13.03.2018 17:30-19:00 LOF Godthåbsgade skole Elaine Bjerg Kort
20.03.2018 17:30-19:00 LOF Godthåbsgade skole Elaine Bjerg Kort
27.03.2018 17:30-19:00 LOF Godthåbsgade skole Elaine Bjerg Kort
03.04.2018 17:30-19:00 LOF Godthåbsgade skole Elaine Bjerg Kort

Underviser

Elaine Bjerg
LOF Underviser
Hej

Jeg er mønsterbryder og psykoterapeut med 15 års behandlings erfaring, hovedsagelig med stress og angst. 

Jeg arbejder endvidere med Kranio Sakral terapi, Dybdeterapi, slanke og kostvejledning, kognitiv terapi og har tidligere undervist i kreative fag og meditative hold.

Med differentieret undervisning tager jeg udgangspunkt i den enkelte kursist gennem forløbet.

Jeg bliver motiveret og inspireret af at formidle min viden og se den i anvendelse ved og hos den enkelte kursist, som får øget livsglæde og livsmod.