Kurser - LOF Nord

LOF Nord

Viden i bevægelse

Knæhold - hensyntagen

Knæholdet er til dig, som gerne vil træne på hold samtidig med at der bliver taget hensyn til dine behov og problematikker.

Holdet kommer til at fokusere på de store muskelgrupper med fokus på knæ.

Du vil blive instrueret af en fysioterapeutstuderende, som du har mulighed for at sparre med under træningen, så du kan sammensætte din træning ud fra dine behov.

Praktisk information

Knæhold udbydes som hensyntagen undervisning, dvs. målrettet borgere med små eller større skavanker. Max. 7 på holdet.

  • Nummer 172121 - Knæhold - hensyntagen
  • Start 18.09.17 kl. 17:45-18:45
  • Underviser(e) Anne Mette Sejlund
  • Adresse LOF Godthåbsgade skole, Godthåbsgade 8b, 9400 (kort)
    Salen 2. sal
  • Lektioner 12,00
  • Priser
    988   DKK 490,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
18.09.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
25.09.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
02.10.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
09.10.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
23.10.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
30.10.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
06.11.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
13.11.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
20.11.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort
27.11.2017 17:45-18:45 LOF Godthåbsgade skole Anne Mette Sejlund Kort

Underviser

Anne Mette Sejlund
LOF Underviser

Mit navn er Anne Mette. Jeg er 22 år, læser til fysioterapeut på UCN i Aalborg og er færdiguddannet i juni 2018. Igennem min uddannelse har jeg instruktørerfaring inden for mange målgrupper og derudover er jeg uddannet rytmisk gymnastikinstruktør.

Jeg er klar på at indgå i en dialog med dig, min kursist, for at du får et forløb, som motiverer dig mest. Derudover så tror jeg også på, at holdtræning er lige dele socialt samvær og fysisk aktivitet og jeg vil derfor sørge for en god stemning i træningssalen.

Jeg glæder mig til at se dig!